Werkwijze

haptotherapie.jpgDe eerste afspraak is een kennismaking. Jij vertelt waar je tegen aan loopt, we verhelderen –indien nodig- samen je hulpvraag en bekijken wat haptotherapie jou kan bieden. Zo mogelijk doen we een paar verkennende contactoefeningen Aan het eind van het uur concluderen we of het klikt tussen ons en of je verder wilt. 

In de haptotherapie staan zowel de bewustwording van lichamelijke reacties en patronen als ook de persoonlijke gevoelsmatige betekenis van die lichamelijke reactie centraal. Tijdens de haptotherapeutische begeleiding zal ik je ook ervaringsgerichte oefeningen aanreiken, die je bewust maken van je reactiepatronen in contact met jezelf en anderen. Ook raken we aan om in het directe contact met je eigen lijf en een ander eigen contactpatronen en reacties te ervaren. Het explorerende en/of inzichtgevende gesprek is ter ondersteuning van die bewustwording en het betekenisgevende proces. Hierin onderscheidt de haptotherapie zich van psychotherapie.